Aktuellt

Aktuellt från kastargruppen
Kastargruppens gemensamma träning har på grund av de skånska Corona-restriktionerna pausats till och med 2020-11-17. Gruppens medlemmar uppmanas att sköta styrke-, rörlighets- och explosivitetsträning enligt tränare Niklas råd på Messenger-gruppen ”Vi som vill bli som Niklas”.
Gruppen innefattar kastare och mångkampare från 15 år ( man kan få dispans om man är yngre) och uppåt inklusive veteraner.
Gruppens träningstider är under normala omständigheter
17.30 – 20.00 tisdagar och
17.30 – 20.00 torsdagar
Under inomhussäsongen tränar vi i IFK-hallen, och under utomhussäsongen på Centrala IP, även känd under beteckningen  ”CIP”. Samling vid respektive kastbur.
Från vänster Niklas, Axel, Karolina, Alva, Anki, Per H, Ludvig, Emma, Peter, David R. Saknas på bilden: Jacob, Hanna, Peter D, Angelika, Ann-Sofie, Stina, Sixten, Mikael S, Maria S, David H, Simone, George, Lovisa, och Dan (foto).

 

Öppna teknikpass  med elitaktiva som ledare

Vi inom klubben har en möjlighet att kontinuerligt under hösten ta del av olika teknikpass. Dessa hålls av de elitaktiva inom klubben för att stärka klubbens medlemmar inom olika grenar. Så även för oss veteraner. Det senaste passet inom sprint hölls den 18 okt av Felicia Ascard och Martin Jönsson.

Från vänster Martin och i blocken Sigge, Per och Maria

Kommande öppna teknikpass (tyvärr är dessa pass inställda tv pga Covid-19)

15 nov  Tresteg med Sara Johansson och Ellen Huldén

29 nov Höjd med Ellen Huldén och Ellen White

13 dec Sprint men Philip Nilsson och Björn Boström

Passen äger rum 12.00-13.00. Kom uppvärmd.